百合，干百合是什么

使用微信扫描二维码分享朋友圈，成交更快更简单！

百合，干百合是什么

◆★◆百合干多少钱，干百合怎么吃有营养，干百合怎么做，百合怎么吃，百合干是怎么来的◆★◆
---------------------
百合干作为中药材的一种有很高的药用价值，肉质细腻，色如白玉，香糯爽口，但您知道百合干对人体有什么作用和功效吗？还有哪些营养成分?又对哪些病理症状有调理作用？哪里的百合干好吗？本文将全面详细的为大家分享百合干的功效与作用，以及食用注意事项和禁忌，怎么挑选质量好的百合干，用科学和把养生知识分享给您，吃出健康。“意康德”您身边的养生滋补，我们期待与您一起变得更，共同守护您的健康！了解百合干或养生问题请加意康德客服：ykd20140 。更多请关注：

---------------------
百合田鸡汤
材料：田鸡 2只 ；百合5钱 ；红萝卜1/2条
腌料： 盐 1小匙 ；米酒1/2杯 ；高汤 5杯
作法：
(1)田鸡购买已处理好的，洗净后切块，用热水略氽烫备用，干百合洗净浸泡3小时备用。
(2)红萝卜去皮切成0.5公分圆片备用。
(3)将所有材料及调味料、高汤等一起放入磁器炖具中加盖，放入电饭锅炖蒸约30分钟(外锅水放1杯半)蒸熟即可。
木瓜鲜鱼汤
材 料；木瓜1个（约1斤重），鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片
做 法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。
花生香茹猪蹄汤
用料：猪蹄1只，连皮花150克，香茹10朵，干百合40克，陈皮1.5克，蜜枣6粒，姜一小块盐适量
做法：
1、猪蹄洗净，切件，用开水卤烫备用5
2、把全部用料放入清水锅内，武火煮滚后，改文火煲3小时，调味供用
功效：强筋骨，血。
干百合桂圆甜汤
材料:
干百合,干桂圆肉,糖冬瓜,蜜枣,杞子,红枣
做法:
A.干百合,干桂圆肉,杞子,红枣洗净
B.全部东东放入煲里,大火煮开,小火煮半小时
C.不用放糖。
银菊汤丸
主料： 糯米粉6两（约240克），白菊花、干百合各8钱（约32克）或鲜百合3两（约120克），甘草2片，红糖（片糖）5两（约200克），清水4杯。
做法： A、白菊花置筲箕中，用清水冲洗干净。
B、干百合洗净，用温水浸半小时以上，去水。如用鲜百合，则用淡盐水冲洗。
C、清水4杯烧煮，下菊花和甘草慢火煮20分钟，捞去菊花和甘草，下红糖和百合慢火煮20分钟。
D、糯米粉筛过，去掉粉粒，分次慢慢调入清水3-4汤匙，搓成粉团，再分别搓成小丸。
E、将糯米丸放入煮水中煮至浮起，捞出，放入3之银菊糖水中即成。
备注： 糯米粉宜选购色泽雪白和没有粒状的，袋装的糯米粉胜于散装的糯米伙，因其不会沾上灰尘，比较清洁卫生。
---------------------
-3939497.html


---------------------
怎样做干百合 翁牛特旗，百合干片 虎丘区，干百合怎么吃好 屯留县，如何晒百合干 翁牛特旗，干百合是什么 留坝县