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背是人体敏感的部位之一。沙发的进深直接决定了人是否感到舒适。市面上沙发进深常见的尺寸是95厘米，这种进深合适身高在1.7米以下的人；身高在1.7米以上的人士好选择进深为105厘米的沙发，能缓解背部的紧张状态。如果平时工作压力很大的年轻人，可以选择超大进深的沙发，比如将进深加深到125厘米，你整个身体就可以完全松弛陷入沙发中。
单人沙发的外围宽度通常在70厘米～100厘米之间；双人沙发的外围宽度为140厘米～200厘米之间；三人沙发的外围宽度为170厘米～240厘米之间。单人沙发的深度为68厘米～75厘米之间，随着人数的增加，深度逐渐减少到60厘米～70厘米。对于有扶手的沙发其扶手高度为56厘米～60厘米，沙发坐面距地面高度应在35厘米～40厘米之间。
沙发尺寸的数据并不是一成不变的，不同风格的沙发，在尺寸方面也存在一定的差别，终，家具设计还是要根据人体尺度来定。如人体站姿时的伸手大的活动范围，坐姿时的小腿高度和大腿的长度及上身的活动范围，睡姿时的人体宽度，长度及翻身的范围等，这都是与家具尺寸有着密切的关系。
